Anxiété, fatigue, douleurs articulaires, saute d'humeur, sommeil perturbé, brouillard mental, gain de poids, ballonnement...
Serait-ce tes hormones? Est-ce la vie qui cogne à ta porte pour accueillir et embrasser une nouvelle étape de transformation… essentielle?

Ma complice Dominique et moi vous invitons à une journée de ressourcement pour se soutenir dans sa traversée de la périménopause et ménopause dans le lieu intime et enchanteur de l’Oréade à Sherbrooke.

Mouvement, yoga, méditation, danse,
rituels, CNV, partage

Présentation de l’atelier (2:00) > intention et contenu :

PIEDS NUS DANS LE PRÉSENT : une journée de ressourcement
Avec Dominique Abran, naturopathe agréée et facilitatrice CNV certifiée et Marie-Pierre Germain, facilitatrice en pratiques de présence et communication consciente

OÙ
L’Oréade
830 Ch Moulton Hill
Sherbrooke, Québec J1G 5L2

COMBIEN
128 $

INFOS + INSCRIPTIONS
mariepierregermain@protonmail.com
514-575-4380

Comment percevons-nous cette traversée? Déclin ou renaissance?

Présentation de la première édition (printemps 2025)